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西藏拉薩、布宮、大昭寺、日喀則四飛七日游

7天6晚

¥4900.00起/人

出發日期:
單房差價:
¥0
  •  

    價格

    人數

  • 成人

    ¥4900.00

  • 兒童

    ¥0.00

線路特色

1、華麗奪目的世界文化遺產——布達拉宮,囊括藏傳佛教之精華,體驗西藏歷史宗教文化的博大精深。觀藏民虔誠叩拜的終點---大昭寺;
2、觀西藏三大圣湖之一——羊卓雍錯;后藏最著名的寺廟——扎什倫布寺,體驗后藏獨有風情;
3、西藏著名的古冰川之一---卡若拉冰川;
贈送項目:注:贈送項目(因任何原因不參加,費用一律不退,也不換等價項目)
1、全西藏唯一的財神廟----扎基寺;2、布達拉宮合影一張,留下西藏游的集體記憶;3、贈送精美小禮品一份;4、每人每天一瓶礦泉水。

發團日期及價格與客服聯系為準。

長沙到西藏旅游(拉薩、布宮、大昭寺、日喀則四飛七日游),長沙中亞國際旅行社,旅游報名熱線:0731-85833991,長沙旅行社,湖南旅行社

行程介紹

  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
D1第1天 長沙--重慶/成都
用餐:

早餐:自理;

中餐:自理;

晚餐:自理。

住宿:機場協議酒店
行程:

根據航班時間長沙黃花機場飛重慶江北機場/成都雙流機場,到達后請客人自行用登機牌在機場出口內側的中轉柜臺換取住宿卡及次日自行辦理登機手續。由機場工作人員安排客人入住酒店。(此日無導游服務)
提示:當日客人根據航班時間提前90分鐘到達機場,理登機手續。   

景點:
D2第2天 重慶/成都飛拉薩[機場70Km,約1.5小時]
用餐:

早餐:自理;

中餐:自理;

晚餐:自理。

住宿:拉薩
行程:

根據航班時間前往拉薩,途中您將經過雅魯藏布江和拉薩河,壯闊與柔美相得益彰,一個完全不同于內地的美景逐淅展現在您的眼前:純凈的天空,湛藍的江水,飄揚的經幡,靜謐的藏莊,一切都顯得如此不同,來到向往已久的圣城拉薩,四周群山環抱,遠處雪山妖嬈,藍天白云,相映成輝,有一種震撼的感覺自心底升起------好一個干凈純潔的世界!下機后請自行選擇正規營運車輛前往市區入住酒店休息(如:出租車、民航大巴,費用敬請自理),以適應高原氣候(海拔為3650M)。                                                             
交通:機場到拉薩市內:70KM/火車站到拉薩市內20KM,柏油路面,路況好。
溫馨提示:此日對首次進藏的游客來說非常關鍵。景色雖美,可別急于貪歡。當日不要做任何劇烈運動,不要沐浴,多飲水勿暴食多休息,請自備維生素C和一些出門常備藥品,臥床休息是最好的調整!拉薩海拔3650米,含氧量只有內地的70%,多數客人會出現不同程度的高原反應。保持平常心態以外,多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。   

景點:
D3第3天 布達拉宮--大昭寺--扎基寺--八角街
用餐:

早餐:自理;

中餐:自理;

晚餐:自理。

住宿:拉薩
行程:

早起參觀世界上海撥最高的宮殿,華麗奪目的世界遺產——布達拉宮;午餐后先參觀全西藏唯一的一座財神廟---扎基寺,寺廟雖小,但香火十分鼎盛;之后參觀藏民虔誠叩拜的終點---大昭寺,隨后來到環繞大昭寺的八廓街,以最貼近的方式感受拉薩城的古老核心,感受虔誠朝拜與世俗交易的和諧共生,用過晚餐,送您回酒店休息。
今日亮點:世界最高海拔的宮殿-布達拉宮,藏民虔誠叩拜的終點---大昭寺,全西藏唯一的財神廟---扎基寺,圍繞著大昭寺的便是著名的轉經圣路八廓街。   
參觀:布達拉宮:100元,出于文物保護考慮,布宮參觀時間嚴格限制在1小時之內;大昭寺的游覽大約0.5小時,八廓街一般1小時也能逛完,有興趣可以多停停多看看。   

景點:
D4第4天 拉薩—羊卓雍措—卡若拉冰川--日喀則
用餐:

早餐:自理;

中餐:自理;

晚餐:自理。

住宿:日喀則
行程:

早上從拉薩出發至曲水大橋翻越崗巴拉山,到達羊卓雍措湖。羊湖與納木錯、瑪旁雍錯并稱為西藏三大圣湖,是喜馬拉雅北麓最大的內陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南,羊湖汊口較多,像珊瑚枝一般,因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。羊湖碧水波如鏡,湖濱水草豐美,是一個豐饒的高原牧場,當地藏族人民用民歌贊美羊卓雍錯:“天上的仙境,人間的羊卓。天上的繁星,湖畔的牛羊。”參觀完后經過浪卡子縣,駐足西藏著名的冰川之一----卡若拉冰川,最后到達日喀則地區用,完餐后入住酒店休息。
今日亮點:西藏三大圣湖之一-羊卓雍措、卡若拉冰川。
交通:拉薩至日喀則南線道路良好,全程柏油路面。行程370公里,全程瀏覽大概8個小時。   

景點:
D5第5天 日喀則--扎什倫布寺--拉薩
用餐:

早餐:自理;

中餐:自理;

晚餐:自理。

住宿:拉薩
行程:

早起參觀扎什倫布寺,扎什倫布寺由宗喀巴大師的八大弟子之一的一世達賴喇嘛根頓珠巴主持修建于1447年,后成為歷代班禪大師的駐錫地,是后藏最大的格魯派寺院。遠眺整個寺院依山坡而筑,背附吉祥的尼瑪山,殿宇毗連,鱗次櫛比,金頂紅墻的高層主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。建筑間的小巷里偶爾有穿絳紅色袈裟的僧侶匆匆走過。五百多年來它強烈地吸引著藏地虔誠的佛教信徒。寺內供奉有九世班禪喇嘛設計監造的高28米的世界上最大室內銅鑄彌勒佛造像。參觀完后沿著318國道一路行車,沿著雅魯藏布江小峽谷,最后返回拉薩,用過餐入住酒店休息。
今日亮點:扎什倫布寺、雅魯藏布江小峽谷,風光和林芝方向(雅魯藏布江大峽谷)相比是另一種味道,更加雄峻些,荒涼些。 
交通:日喀則到拉薩北線道路良好,全程柏油路面。行程280公里,全程瀏覽大概6個小時。
   

景點:
D6第6天 拉薩—成都/重慶
用餐:

早餐:自理;

中餐:自理;

晚餐:自理。

住宿:機場協議酒店
行程:

早餐退房后自由活動告別圣地西藏,請自行根據航班時間選擇正規營運車輛前往機場(如:出租車、民航大巴,費用敬請自理),成都/重慶機場為中轉地,客人請自行用登機牌在機場出口內側的中轉柜臺換取住宿卡。由機場工作人員安排客人入住酒店。   

景點:
D7第7天 成都/重慶—長沙
用餐:

早餐:自理;

中餐:自理;

晚餐:自理。

住宿:
行程:

當日根據航班時間,返回長沙,結束本次愉快藏地之旅!   

景點:

費用說明

大交通: 飛機:長沙-成都/重慶-拉薩 往返經濟艙及機建燃油費(航班以出團前通知為準,如因天氣原因,造成航空公司航班調整、延誤取消等,責任與旅行社無關;機票政策性調價,補差由客人承擔 )
酒 店: 西藏酒店與內地比較起來相差甚遠,酒店為掛三星,雙人標間,獨立衛生間。如需開空調請自行向酒店前臺咨詢(酒店收取空調費用非我社控制,敬請自理)我社不提供自然單間,如出現單男單女,我社有權根據實際情況安排拼住或由客人補單房差。可能每天會換房,請客人體諒!因西藏地區屬于偏遠地區,條件有限,酒店限時供應熱水,為了環保不提供一次性洗漱用品。西藏各大酒店都使用太陽能(太陽能一般在使用熱水時,將出水口打開一段時間,排出管道中的涼水),酒店可提供加棉被和電熱毯,如需要可直接跟酒店總臺聯系,請您注意保暖以防感冒。藏區延線條件相對較差,酒店服務人員少經過專業培訓上崗,因特殊氣候酒店易潮濕,如遇臨時斷水斷電等因素造成部分設施無法使用,非我社人為可控,敬請諒解。
拉薩入住參考:明圣大酒店、亞賓館、天祥圣居、拉薩河、社院大廈、帝人、朝陽、電影、天海賓館、天海康桑、金蕃大酒店、寶發、昆侖商務、滿齋、濕地花園、金水賓館
日喀則入住參考:泰興、圣康、神湖、礦業賓館、府上府、西域之家、烏孜
用 餐: 4早6正。接送當天無餐,正餐為15元/餐/人,正餐十人一桌,八菜一湯,或根據客人人數情況酌情安排。西藏正餐以川菜為主(西藏的旅游餐只能吃飽,不保證能吃好)。客人如有忌口或宗教風俗習慣等原因,請提前告之導游。房費中已含早餐,如客人不用,費用不退。
車 輛: 游客需自行選擇正規營運車輛往返市內及行程出發集合地點(如:出租車、民航大巴)費用自理。行程中出發時會出現司機按先后順序在不同的酒店接其他客人,可能出現相互等候的現象,請客人遵守時間,用車會根據人數來安排,原則為一人一座,不提供座次要求。若客人自行放棄當日行程,車費不予以退還。因西藏特殊氣候條件,西藏地區旅游車輛均無空調設施,因高原長時間行車,途中車輛負荷較大,可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況,旅行社對此會迅速做出補救措施。
門 票: 所有的景點參觀順序完全取決于布達拉宮的訂票情況,我社在保證所有景點完成的情況下,有權對行程做出調整。客人持有老年證、導游證、軍官證等相關證件在景區參觀時,請提前出示,能否優惠我社不能確定,能優惠的現退差價。(證件如果是假的,出現任何事情客人自己承擔,如果給旅行社帶來連帶責任,當事人也需承擔一切后果)。因散客團人數較多,布宮批票參觀名單為機選,故有可能夫妻會分開參觀,請客人見諒!其他景點如人力不可抗因素不能游覽的,與客人協商調換景點;不愿調換,則退還門票費。(請貴社及時將上述情況告知相關客人)如遇政策性調整,請客人現補門票差。
導 游: 普通話優秀持證導游服務。旅行社安排導游時,會根據團隊要求來調配導游,可能會出現一天一導游,如有更換,我社每晚不超過21點讓導游聯系客人,請客人確保開機。
購 物: 全程無購物!各景區內配套的購物的小商鋪或藏寨羌寨內原住民推銷的銀飾品、土特產均屬于當地人自身行為,各延途停留點均有旅游紀念品,紀念照片,法物流通處,土特產,小賣部各物品出售,非我社提供服務,特別是私人小販售賣,更不在我社控制范圍,不買請勿還價;如有興趣,請旅游者自行甄別,如有購買為其個人行為,任何后果由旅游者自行承擔。
保 險: 旅行社已經購買旅行社責任險,建議游客購買旅游人身傷害意外險,為自己提供全方位的保障。旅行社責任險是旅行社投保,保險公司承保旅行社在組織旅游活動過程中因疏忽、過失造成事故所應承擔的法律賠償責任的險種。
小 孩: 只含車位費、餐費、導服費、旅行社責任險;不含門票、住宿,超高產生門票自理;1.2米以上按成人收費。

注意事項

注意事項

1、景點游覽、自由活動時間以當天實際游覽為準。
2、請您仔細閱讀本行程,根據自身條件選擇適合自己的旅游線路,出游過程中,如因身體健康等自身原因需放棄部分行程的,或游客要求放棄部分住宿、交通的,均視為自愿放棄,已發生費用不予退還,放棄行程期間的人身安全由旅游者自行負責。
3、團隊游覽中不允許擅自離團(自由活動除外),中途離團視同游客違約,按照合同總金額的20%賠付旅行社,旅行社亦不承擔游客離團時發生意外的責任。
4、病患者、孕婦及行動不便者參團提示 
為了確保旅游順利出行,防止旅途中發生人身意外傷害事故,請旅游者在出行前做一次必要的身體檢查,如存在下列情況,請勿參團。
(1)傳染性疾病患者,如傳染性肝炎、活動期肺結核、傷寒等傳染病人;
(2)心血管疾病患者,如嚴重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)腦血管疾病患者,如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人;
(4)呼吸系統疾病患者,如肺氣腫、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癲癇及各種精神病人;
(6)嚴重貧血病患者,如血紅蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手術的恢復期病患者;
(8)孕婦及行動不便者。 
6.老年旅游者預訂提示 
1/ 70周歲以上老年人預訂出游,須與我公司簽訂《健康證明》并有家屬或朋友陪同方可出游。
2/ 因服務能力所限,不接受80周歲以上的旅游者出游參團,敬請諒解。
3/ 因西藏接待水平有限,不接受不會普通話及無任何通訊設備(手機)的老年人參加。
7.未成年旅游者預訂提示 
未滿18周歲的旅游者請由家屬陪同參團。

溫馨提示

溫馨提示

1、 因人力不可抗拒因素(如天氣變化、自然災害、航班、火車、輪船延誤取消交通及航空管制)造成行程時間延長或縮減,旅行社可視情況與客人協商變更或取消行程式,超出原定費用部分由旅游者承擔,縮減費用,剩余部分退還旅游者。機票確認后,低折扣機票不得簽.轉.改.退!
2、 我社保留因航班及當地情況變化地順序、時間進行適當調整的權利,但不減少景點。
3、 布達拉宮參觀時請帶好有效證件參觀布達拉宮需要二代身份證件,小孩帶戶口本。由于布宮門票緊張,批票參觀名單為機選,故有可能夫妻會分開參觀,請客人見諒,所以我們保留根據布宮門票時間而調整行程先后順序的權利!如因自身原因造成不能參觀,由旅游者自行承擔責任。參觀時間為1小時,請旅游者遵守參觀時間
4、 除旅行社責任險外,建議客人自愿購買旅游人身意外險及航空保險。
5、 本次長途旅行,時間長、溫差大、部分地區海拔高,報名前請仔細閱讀相關注意事項。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中醫療條件有限的前提下,確定自己的身體健康狀況適合參加本次旅游活動后方可報名參團。因個人既有病史和身體殘障在旅游行程中引起的疾病進一步發作和傷亡,旅行社不承擔任何責任,現有的保險公司責任險和意外險條款中,此種情況也列入保險公司的免賠范圍。旅行社為非健康醫療專業咨詢機構,無法判定游客的身體健康狀況是否適合參加本次旅游活動,游客在旅行社簽訂旅游合同,即視為游客已經了解本次旅行的辛苦程度和行程中醫療條件有限的前提,并征得專業醫生的同意。①報名時旅游者應確保身體健康,保證自身條件能夠完成旅游活動,身體健康狀況不佳者,請咨詢醫生是否可以參加本次旅游活動,根據自身情況備好常用藥和急救藥品,因自身疾病而引起的后果,游客自行承擔責任;出團前游客須簽字確認《旅游者健康狀況確認書》;②游客出現急癥請主動通知工作人員,旅行社將協助游客就進送往當地醫療機構檢查治療;③有聽力、視力障礙的游客須有健康旅伴陪同方可參團;個人有精神疾病和無行為控制能力的不能報名參團;④有心、肺、腦和血液系統疾病患者以及其它不適合長途疲勞的人群以及70歲以上老人,不宜報名參加旅行社團。為了你的安全請勿隱瞞病情,你可另擇其它線路(如隱瞞病情,后果自負)。
6、 氣候特點:西藏海拔高,空氣稀薄,含氧量少;太陽輻射強,日照時間長,日夜溫差大,年均溫差較小;冬季平均氣溫 在-7-15攝氏度左右,夏季在10-24攝氏度左右。請游客出行前參照西藏天氣預報攜帶衣物!西藏天氣十里不同天,愛美女士可攜帶雨傘,即防紫外線又避雨。
7、 部分低海拔地區的客人初抵高原,心肺功能會作出相應的調整。如呼吸頻率加快,氧氣攝入量需求加大,心率加快以滿足全身的供氧需求等。人類身體這種適應高原氣候環境的生理自然調整過程便是所謂的高原反應。大致癥狀是頭痛、頭昏、胸悶、氣短、厭食、失眠和嘔吐等,程度輕重、適應期長短因人而異,大多數客人只要經過短時間休息便會逐漸適應。高原反應的預防方法:可在出發前提前半個月每日含服西洋參片可有效預防高原反映,或服用一些諾迪康、紅景天、高原安等增加免疫能力、緩解高原反應的藥物,嚴重時可適當吸氧。很多情況下高原反應只是因為心理負擔過重引起的,只要調整好心態和情緒,把適應高原氣候視為人生的一種體驗,初到高原時多休息,多喝水多吃水果,不要作劇烈運動,禁煙酒(建議抵達拉薩后第一、第二晚不要洗澡),可幫助您平穩渡過高原氣候適應期。
8、 所帶物品:太陽鏡、太陽帽、防曬霜和潤唇膏是必備之物,夏季出行也應備好長袖衣褲、羊絨衫和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等過度暴露的服裝,同時可備一些巧克力、牛肉干之類的高熱量食品 。如果去珠峰、藏北和阿里等偏遠地區旅行,除個人衛生用品以及感冒藥、腸胃藥等常用藥物外,還應備上羽絨服、厚毛衣、防滑鞋、手電筒、軍刀、指南針、望遠鏡、火種、晾衣繩、旅游熱水壺及其它適應野外生存的專用物品。可適當準備一些感冒藥、腸胃藥、止吐藥(維生素B6)、止瀉藥、頭痛藥或阿斯匹林泡騰片、安定及麝香保心丸。入住酒店時,如有貴重物品,請寄存酒店總臺。
9、 西藏為全民信教,請尊重藏族同胞宗教信仰,參觀寺廟時不得高聲喧嘩,女士不得衣著暴露(不得穿裙子或超短褲),寺廟內有酥油,最好穿運動鞋。男人不得戴帽。請在談論時不得涉及政治與宗教等敏感話題。請尊重當地少數名族的生活和信仰,避免與當地居民發生沖突;購物時最好能聽從導游人員的建議,以免發生不必要的糾紛。
10、 西藏:經濟較內地省份落后,故旅游吃、住、行等方面無法與內地大城市相比較,請旅游者理解。
11、 關于西藏景區證件優惠的說明:如果有老年證、教師證、學生證、軍官證、導游證、殘疾證等證件,請客人在參團前準備好,到達景區后請讓導游出示給景區,能否優惠我社不能確定,能優惠的現退差價。(證件如果是假的,出現任何事情客人自己承擔,如果給旅行社帶來連帶責任,當事人也需承擔一切后果)
12、行程結束前請游客本人在當地真實完整的填寫游客質量意見反饋表,如在當地簽署滿意或不簽署,返回客源地后再提出異議,恕我公司不予受理,感謝積極配合。

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